保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
秘訣1、選擇「有品牌保證」的安心原料
舉例來說，市面上各家廠商皆推出含有膠原蛋白的產品，種類繁多五花八門，消費者若單單只選擇便宜的產品，卻沒有來源的保證，您能確保證吃到的是膠原蛋白還是寒天粉呢？選擇『有品牌的原料』就等於是選擇一份保障。有品牌的國際原料大廠一定擁有堅強的專業技術團隊，經過長期研究開發，做一系列的功能實驗及安全測試後才推出上市，並經過一連串的驗證後才能取得專利，因此選擇層層把關品質的『品牌原料』才有保障，千萬不要只要求低價，卻買到雜油，白花錢又受罪！市面上的雜油很多啊！
秘訣2、不僅品牌重要，足量添加也很重要：即便說是魚油，加了多少？
除了認明有品牌的原料之外，是否『足量添加』更是挑選保健食品的要訣。品牌原料在原廠研發階段皆經過多項功能實驗，證實每人每日應食用多少量才能達到保健功能。因此，在選購保健食品的時候，不單單只選擇原料的品牌來源，添加量是否能達到原廠的每日建議用量更是正確挑選的關鍵！市面上很多的保健食品為了降低成本，有的是採用來源不明、品質堪慮的廉價原料，有的雖然標榜使用品牌原料，卻只是加一點點，意思意思就好，或是根本不標示添加量，即便標示品牌原料來源，卻是濫竽充數，虛晃一招，根本沒有取得原廠的認證。您吃到的魚油，有原廠的授權認證嗎？
(點選前往：如何辨別品牌授權是真是假？)
秘訣3、明確的產品標示
消費者在選購此類產品時，應明確分辨外包裝上的容量、添加量、原料來源、原廠建議食用量等的標示意義。並且選擇具有堅強研發團隊，正派經營的公司所研製的產品，包裝上註明詳細品名、內容物、成份表、製造日期、保存期限及公司聯絡電話等資料，並且有完善的售後服務及專業諮詢，才能確保您買到是有品質保證的產品。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
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而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【永信藥品】高單位葉黃素軟膠囊(金盞花萃取物)x8瓶(升級版)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 多入組
使用方式
- 即食
認證
- 無字號
類型
- 膠囊
- 葷食
成份
- 葉黃素
產地
- 台灣
商品規格
- 商品名稱：高單位葉黃素軟膠囊(金盞花萃取物)
食品類型：膠囊錠劑食品
產地：台灣
主成分：金盞花萃取物(含葉黃素)
全成分：中鏈三酸甘油酯、金盞花萃取物(含20%葉黃素)(金盞花萃取物、紅花油)、濃縮深海魚油(深海魚油(含DHA)、維生素E(抗氧化劑))、脂肪酸甘油酯、枸杞萃取物(枸杞萃取物、麥芽糊精)、菊花萃取物(菊花萃取物、麥芽糊精)、紅藻萃取物(含蝦紅素)(紅藻萃取物、維他命E、中鏈三酸甘油脂、糊精、辛烯基丁二酸鈉澱粉、阿拉伯膠、二氧化矽、脂肪酸聚合甘油酯、羧甲基纖維素鈉、維生素C)、決明子萃取物(決明子萃取物、麥芽糊精)
膠囊成分：明膠、甘油、純水、二氧化鈦、食用黃色5號、食用紅色40號、食用藍色1號
保存期限：3年，以消費者收受日起算，至少距有效日期前1年以上
有效期限：如標示
保存方式：開封後，瓶蓋請確實蓋緊，避免日光直射、高溫、潮濕。
商品規格：30粒*8瓶/組
每份熱量：4.4大卡
每份營養成分：蛋白質0.1公克、脂肪0.4公克(飽和脂肪0.2公克)、碳水化合物0.1公克、糖0.0公克、鈉1毫克
食品添加物名稱：脂肪酸甘油脂、二氧化鈦、食用黃色5號、食用紅色40號、食用藍色1號
食用方法：每日1粒，於餐後以溫水配食。一日請勿超過1粒
適用族群：注重身體保養及平日注重保健的人士
投保責任險：3000萬
投保產品責任險字號：514字第17AML0000235號
食品業者登錄字號：B-156065601-00006-4
總經銷：永信藥品工業股份有限公司
地址：台北市民權東路3段181號12樓
消費者服務專線：0800-012-678
消費者服務時間：週一~週五AM 8:00~12:00 PM 1:00~6:00(例假日及國定假期休息)
注意事項：
1.請確實遵循每日建議量食用，多食無益。
審閱期退貨條件：拆封即不退貨
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